钟魁:多措并举,守护青少年心理健康
每年的5月25日是“全国心理健康日”?!?/font>525”谐音“我爱我”,旨在提醒青少年关注自身心理健康,珍视生命,善待自己。
目前,心理健康问题已成为影响广泛的“全球病”,从成人、职业群体逐渐蔓延至青少年学生群体,其“低龄化”发展趋势,严重威胁人类的生存与发展。从世界范围看,全球约有2.8亿人患有抑郁症,每年有70多万人因抑郁症自杀身亡。在中国,国民心理健康状况同样不容乐观:成年人抑郁风险检出率为10.6%,其中18-24岁年龄组的抑郁风险检出率高达24.1%。如何守护青少年心理健康,做好预防工作?
澄清观念,认清心理健康工作的重要性。世界卫生组织对健康给出明确定义:“健康不仅是没有疾病,还包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。从人类文明演进角度看,心理健康素养正成为继读写能力、数字素养后的第三种基础生存技能。未来,我们应围绕青少年心理发展核心需求,充分认识心理健康工作的重要性,将心理健康教育融入学校日常教学,构建“全员心育”的校园文化生态;要像关注孩子身体健康一样重视其心理健康,帮助学生掌握心理健康知识与技能,主动预防心理?;?,及时发现并解决心理问题,以良好校园氛围促进学生心理健康发展。
保持理性,尊重心理健康工作的科学性。今年4月出版的《中国国民心理健康发展报告(2023-2024)》显示,国民心理健康知识水平仍较低。很多人存在认知误区,认为没有抑郁症、焦虑症等疾病就是心理健康。对此,我们要保持理性,避免夸大学生心理问题。青少年面临学业竞争、人际关系等困扰,出现情绪波动很正常,应以科学态度疏导。同时,心理健康工作专业性强,必须遵循科学指导、尊重专业意见。心理疾病初期及时干预至关重要,但部分家长因顾及面子回避就医,导致孩子错过最佳干预时机。
深化合作,认识三方协同的紧迫性。破解青少年心理困境,需要家庭、学校、社会变被动为主动,共同构建坚实的安全网,让每个孩子感受到理解、尊重与呵护。家庭是孩子心理健康的首个港湾,家长应放下“权威姿态”,以平等视角理解孩子困惑,让家庭从压力源转变为避风港。学校要配备专职或兼职心理教师,开足心理健康教育课程,及时干预问题;相关职能部门需完善青少年心理援助和?;稍せ疲贫褡试聪鲁?,让青少年在家门口就能获得心理问题矫正服务。家校社三方应各司其职、协同合作,共筑青少年心理健康“防护网”。
青少年心理健康事关为党育人根本大计,关乎千家万户幸福。我们要积极行动,以对国家和民族未来高度负责的使命感,以及“时时放心不下”的责任感,多措并举守护青少年心理健康,为青少年的健康成长撑起一片蓝天。